Služby

Čtyři způsoby práce, jedno naslouchající tělo.

Každá metoda nabízí jiný přístup ke stejnému dialogu s vaším tělem. Společně se rozhodneme, co vám v daný den nejlépe vyhovuje a často je v rámci jednoho sezení kombinujeme.

Expert Fyzio

01 Expert Fyziofyzioterapie v souvislostech celého těla Vycházím z klasické fyzioterapie, kterou rozšiřuji o práci v souvislostech celého těla. Vnímám pohyb, oporu i koordinaci jako propojený celek, který se dá obnovit přesné vedeným dotekem a vědomou prací s tělem.

Kraniosakrální terapie

02 Kraniosakrální terapiešetrná – nervový systém Jemná práce s tkáněmi a nervovým systémem otevírá prostor, ve kterém se tělo může samo přeladit. Sleduji mikropohyby a napětí, které nejsou na první pohled viditelné, a nechávám je postupně doznívat do většího klidu.

Vojtova metoda

03 Vojtova metodaposturální stabilizace Reflexní pohybové vzorce dávají tělu možnost znovu si připomenout základní opory. Aktivací těchto vzorců se obnovuje koordinace, která se pak přirozeně promítá do každodenního pohybu.

Védami

04 Védamipřítomnost – celek VÉDAMI pro mě není metoda, ale způsob, jak být v kontaktu s tělem i prostorem mezi námi. V terapii se opírám o přítomnost, ve které se postupně skládají jednotlivé vrstvy do jednoho celku.

Sezení Co můžete očekávat?

Sezení trvá 90 minut. Oblečte si volné oblečení, přineste si s sebou vše, co ve vás tělo zadržuje, a od toho se společně vydáme dál.

01 Naslouchání a posouzení První sezení začíná pečlivým rozhovorem o vaší anamnéze, bolestech a způsobu pohybu. Následuje důkladné manuální posouzení, abychom pochopili, co tělo potřebuje.

02 Vedená terapie Pomocí dotyku, dechu a pohybu procházíme jednotlivé vrstvy napětí a vzorce omezení. Každá sezení se řídí tím, co tělo v daný den ukazuje, nikoli pevně stanoveným postupem.

03 Integrace a následná péče Odcházíte s jednoduchými cvičeními, která si osvojíte a díky nimž budete v práci pokračovat. Následná sezení podporují trvalou změnu, jak se nová koordinace stává každodenním pohybem.


Jejich vlastními slovy Co říkají klienti po sezeních?

Pár slov od lidí, kteří spolupracovali s Lumírem – skutečné recenze najdete na stránce: Co říkají klienti?

LumirKonecny.cz » Služby